НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ. СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

- Гипотоники очень любят поспать. И если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то тем, у кого давление «в минус» 9-12 часов - в самый раз. Их часто называют «сони, лентяи», а на самом деле долго спать и «лениться» по утрам - физиологическая потребность их организма.

Вот несколько простых, но важных рекомендаций, которые помогут ощущать себя комфортней и бодрее уже с утра: никогда не вставайте резко;  read 3t

Подробнее
Просмотров: 3 540 Автор: Cooper Комментарии (1)


Женщины и мужчины справляются со стрессовыми ситуациями по-разному, при этом для того, чтобы успокоиться и прийти в себя, не нужно делать ничего сверхъестественного. Вот несколько простых способов снять стресс, которые подойдут любой женщине.

Подробнее
Просмотров: 4 878 Автор: NuRRa Комментарии (0)

В детстве мы все хотели вырасти побыстрее, выросли! Теперь во многих своих воспоминаниях мы возвращаемся в то беззаботное время, когда не нужно было работать и тратить нервы: ешь, спи, играй, гуляй с друзьями - это ли не блаженство? Иногда все это берет верх и вырывается наружу, вызывая приступ детства. Остается только отдаться ему полностью!

Подробнее
Просмотров: 2 288 Автор: NuRRa Комментарии (0)

Ссылка на флешку "Последние розы уходящего лета":
Подробнее
Просмотров: 3 610 Автор: Cooper Комментарии (0)

Календарь

«    Сентябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
 

Поиск

 

Рекламный блок




Счетчики

Яндекс цитирования

Рекламный блок