Авторизация с помощью: Вконтакте,

Установите Adobe Flash Player для Андроид с нашего сайта

Как научиться быстро читать

30 июня 2016

Познавательные / Тайное о человеке / ПОЛЕЗНОСТИ

Как научиться быстро читать

Учимся быстро читать - заодно развиваем мозг

1. Сфокусируйте все своё внимание на чтении. Чтение должно происходить в условиях, когда все внутренние и внешние отвлекающие факторы сведены к минимуму, так как неблагоприятная обстановка может значительно негативно повлиять на скорость чтения. Также обратите внимание на внутренние отвлекающие факторы. Если вы чем-то обеспокоены, например, взволнованы бурной дискуссией или озадачены тем, что же приготовить на ужин, то это также будет отвлекать вас от вашей основной задачи. 

2. Просмотрите оглавление, чтобы понять структуру книги и основные моменты, на которые следует обратить внимание при чтении. Бегло просмотрите материал, прежде чем приступить к внимательному чтению текста. Это позволит вашему мозгу получить некоторое представление о том, чего ожидать от текста, тем самым, улучшая скорость чтения и понимание материала. 

3. Не произносите слова вслух и избегайте произношения каждого слова в вашей голове (субвокализации) во время чтения. Это замедляет скорость чтения, потому что вы способны читать и понимать слова быстрее, чем произносить их. Чтобы избавиться от субвокализации, вам придется сделать сознательное усилие и практиковаться читать без произношения прочитанного в вашей голове до тех пор, пока эта плохая привычка не искоренится. Устранение субвокализации позволит вам читать значительно быстрее.

4. Читайте фразы, а не отдельные слова. Вместо того чтобы фокусироваться на каждом слове, попробуйте сосредоточиться на блоках из нескольких слов, стоящих рядом, используя периферическое зрение, и понять смысл прочитанного. Практикуйтесь увеличивать число слов, которые вы читаете за один раз. Чем больше слов вы сможете прочитать в одном блоке, тем быстрее вы будете читать.

5. Избегайте ненужного перечитывания материала (регрессии). Некоторые люди имеют привычку возвращаться к прочитанным фразам, а иногда и к целым предложениям, просто чтобы убедиться, что они прочитали и поняли их правильно. Делая так, вы разрываете нить повествования, что снижает понимание материала и значительно замедляет скорость чтения. Будьте сознательны и не позволяйте себе перечитывать материал, разве что в случае крайней необходимости. Попробуйте воспринимать все важное с первого раза.

6. Используйте указатель во время чтения, чтобы помочь вам сфокусироваться на одной строке текста. В качестве указателя может выступать карандаш, линейка, закладка и даже палец. Ваши глаза будут следить за указателем, что поможет избежать необходимости возвращаться и перечитывать отдельные фразы. Также увеличение скорости движения указателя заставит вас читать быстрее, так как ваши глаза будут следовать за ним на выбранной скорости.

7. Чем чаще вы читаете, тем больше у вас возможностей научиться читать быстро. Потребуется некоторое время, чтобы улучшить свои навыки чтения. Вы должны сознательно применять навыки скоростного чтения на всё, что вы читаете, чтобы увеличить скорость чтения и понимание текста. Если вы возьмете это за привычку, с течением времени вы обретете подсознательную способность читать быстро. Для начала выберите легкий материал, например, заметки путешественника или какой-либо роман, при быстром чтении которых вы сможете понять их и получить удовольствие. Или практикуйтесь с книгой, которую вы уже прочитали, чтобы легче привыкнуть к пропуску отдельных слов и отрывков.

 
Распечатать
Просмотров: 3 099 Автор: NuRRa Комментарии (0)

 

 

 


Комментарии ( +1 ):

 

Добавление комментария


Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Календарь

«    Апрель 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 

Погода Курс Валют Вебрадио

Курс валют
20.07.2015
RUBКурс рубля1 руб
USDКурс Доллара к рублю на сегодня00.000
EURКурс Евро к рублю на сегодня00.000
UAHКурс гривны к рублю на сегодня00.000
конвертер валютwww.westbiz.ru
 

Поиск

 

Рекламный блок




Счетчики

Яндекс.Метрика
Яндекс цитирования

Рекламный блок