Что делать с "неудобными" и "неприятными" эмоциями? Как научиться их проявлять, не зажимая и не выплескивая все сразу криком и скандалами? Для начала можно попробовать следующее: изучать и анализировать свои чувства, тем самым давать себе право на них. Не гнать от себя их в момент появления, а подумать «от чего это меня так задело?», «с чем может быть оно связано?», «что будет, если я сейчас всем покажу эту эмоцию?», А что если зажму в себе?» Учиться адекватно выражать свои эмоции. Эти навыки потребуют практики, времени и терпения, но стоит помнить, что профилактика лучше лечения.  read 3t
Подробнее
Просмотров: 4 254 Автор: Cooper Комментарии (0)

Подробнее
Просмотров: 2 439 Автор: Cooper Комментарии (0)

Подробнее
Просмотров: 3 416 Автор: Cooper Комментарии (0)


Чего больше всего боится современный человек? Финансового кризиса, войны, бабайку? Нет, нет и нет: «дети» XXI века боятся боли. И дело вовсе не в мутации человеческого организма и резком уменьшении болевого порога – дело в психологии: мы так привыкли к комфорту, что малейшие болевые ощущения заставляют нас бежать в аптеку и горстями пить таблетки. Но оказывается, есть и другие способы избавиться от боли, например, перехитрить свой собственный мозг.

 

 Вот пять способов, как это сделать.

Подробнее
Просмотров: 3 962 Автор: NuRRa Комментарии (0)

1. Ручная стирка.
2. Стирка запрещена.
3. Только ручная стирка при максимальной температуре 30 градусов, не тереть не отжимать.
4. Ручная или машинная стирка при температуре не выше указанной.
5. Ручная или машинная стирка. Внимательно придерживайтесь ... 3t

Подробнее
Просмотров: 2 309 Автор: Cooper Комментарии (0)



Пожалуй, нет ничего хуже, когда к вашим новеньким джинсам прилипает
жвачка, которую прилипил, например, к лавочке какой-то школьник.
Но не стоит отчаиваться, ведь мы сейчас расскажем Вам,
как можно с легкостью выводить с одежды такие проблемные "пятна".
Подробнее
Просмотров: 2 822 Автор: Cooper Комментарии (0)

 

Подробнее
Просмотров: 1 113 Автор: NuRRa Комментарии (1)

КОРРЕКТИРУЕМ ФИГУРУ ПРИ ПОМОЩИ ОДЕЖДЫ

Каждая женщина знает свои плюсы и минусы. Мудрая женщина знает, как подчеркнуть первое и спрятать второе, используя одежду. С ее помощью можно подкорректировать не только вес, но даже рост. Для этого мы собрали некоторые советы стилистов, как скорректировать фигуру при помощи одежды  bs read

Подробнее
Просмотров: 2 814 Автор: Мусямба :) Комментарии (0)

Соответствие возраста домашней кошки и человека

Подробнее
Просмотров: 2 977 Автор: Cooper Комментарии (1)

Все хорошо в свое время. И даже здоровые продукты лучше всего есть в определенные часы, тогда от них будет максимум пользы.
Эта инфографика наглядно показывает, в какое время дня лучше всего употреблять мясо, овощи, творог и другую еду, которая чаще всего встречаются в нашем рационе.
Подробнее
Просмотров: 4 241 Автор: NuRRa Комментарии (0)

Полезные советы.
1. Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей.
2. Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы.
3. Чтобы прочистить линзы очков, протрите их тряпочкой, слегка
увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и убьет бактерии... thinking 3t

Подробнее
Просмотров: 6 954 Автор: Cooper Комментарии (0)
Самые обычные домашние средства, которые лечат!
Подробнее
Просмотров: 4 801 Автор: NuRRa Комментарии (0)

Современная жизнь в большом городе имеет бешеный круговорот. Совещания, авралы, презентации, новые заказы, почта, твиттер, фейсбук — все надо успеть, нет времени, быстрее, быстрее, быстрее…

В результате, в конце дня вы валитесь без сил как выжатый лимон, проклиная свою несчастную жизнь. Между тем, уже давно доказано, что своевременный отдых совершенно не вредит, а даже наоборот — увеличивает нашу продуктивность. Для этого совсем не обязательно много времени или дорогое оборудование. Мы расскажем вам как расслабиться и отдохнуть буквально за 5 минут, где бы вы ни находились.

Подробнее
Просмотров: 4 206 Автор: NuRRa Комментарии (0)


Бытует мнение, что здоровая пища не экономична. Однако это явное заблуждение. Сегодня мы подскажем вам, как рационально подходить к покупке продуктов питания. 
Подробнее
Просмотров: 4 977 Автор: NuRRa Комментарии (0)

ФИТНЕС С МАЛЫШОМ - ДОВОЛЬНЫЙ РЕБЕНОК И СТРОЙНАЯ МАМА!

Подробнее
Просмотров: 6 014 Автор: Мусямба :) Комментарии (0)

Календарь

«    Декабрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 

Поиск

 

Рекламный блок




Счетчики

Яндекс цитирования

Рекламный блок