Лечение с помощью животных – анималотерапия – быстрыми темпами развивается во всем мире. Практически все животные в той или иной степени способны исцелять нас от различных недугов. В Бельгии кошкам и собакам разрешено навещать больных хозяев в госпитале, в Шотландии владельцы со своими питомцами участвуют в оздоровительных процедурах в больницах, в Великобритании лечебные белые кошки продаются в некоторых аптеках…

Подробнее
Просмотров: 3 853 Автор: NuRRa Комментарии (0)

Чем компенсировать недостаток витаминов и хорошего настроения в ожидании наступления холодов? Вкусными ягодами и фруктами ;)
Подробнее
Просмотров: 4 132 Автор: NuRRa Комментарии (0)

Современный человек часто становится жертвой общепринятых стереотипов. Один из них гласит: быть толстым – наносить вред своему здоровью. Не все тут так однозначно, как видится на первый взгляд. И сохранение стабильного избыточного веса лучше бесконечных «качелей» сбросов/наборов веса. А 10-15 килограмм избыточного веса предпочтительнее, чем похудение с недоеданием, — это намного вреднее для здоровья.

Подробнее
Просмотров: 3 982 Автор: NuRRa Комментарии (0)

Что же случится с нами, если мы всего-лишь на 30 дней, выбросим из нашего рациона все напитки, кроме воды? Мы не будем менять предпочтения в еде, не будем уменьшать или увеличивать наши активные нагрузки в течении дня — только лишь поменяем все льющееся на воду.

Подробнее
Просмотров: 3 489 Автор: NuRRa Комментарии (0)

Как только Вы просыпаетесь, рекомендуется выпить стакан воды с лимоном или медом. Это, как раз, поможет желудку проснуться. Через 30 минут после этого можно приступать к полноценному завтраку.
Подробнее
Просмотров: 6 788 Автор: NuRRa Комментарии (0)

Пить или не пить молоко? Что в него добавляют? Где правда, а где вымысел потребителя?
Лучшие ответы и совет по экспертизе.

Подробнее
Просмотров: 3 299 Автор: NuRRa Комментарии (0)

Гречка — злак уникальный. Неприхотлива в процессе созревания, даёт отличный урожай без каких бы то ни было удобрений и сама «справляется» с сорняками, которые среди гречихи попросту не растут.
Неприхотливость растения плавно перетекает в неприхотливость продукта питания. Гречневую крупу легко варить, причем, даже не требуется ее помешивать, а сочетать можно вообще практически со всем: сухофруктами, свежими фруктами, молоком, мясом, орехами, овощами или грибами.

Подробнее
Просмотров: 3 292 Автор: NuRRa Комментарии (1)

Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину.

Второе место занял неосветлённый яблочный сок, третье – сок из клюквы. И ещё один самый полезный сок – это грейпфрутовый, употребление которого способствует усиленному сжиганию жиров. А какие соки нужно пить постоянно, чтобы не болеть? 3t

Подробнее
Просмотров: 4 483 Автор: Cooper Комментарии (1)

Сейчас на прилавках магазинов такой широкий выбор продуктов питания, но довольно сложно найти что-то натуральное, без добавок... И мы, зная, что они там все равно есть, порой, даже не смотрим на состав, потому что не хотим себя разочаровывать... Так ли все плохо? Об этом узнайте в посте.

 

Мы решили изучить составы популярных продуктов питания и понять, что означают все эти пищевые добавки, в которых без друга-химика совсем не разберешься. Предлагаем вам ознакомиться с нашими наблюдениями.

Подробнее
Просмотров: 4 462 Автор: NuRRa Комментарии (0)

С чем не сочетаются медикаменты – обсуждать как-то не принято. Врач полагает, что пациент все знает сам или ему подскажут в аптеке. Фармацевт думает, что доктор все рассказал, опять же инструкция к препарату прилагается. А ни о чем не подозревающий пациент приходит домой и, вскрыв упаковку, вкладыш выбрасывает. За ненадобностью. В результате препараты и принимаются не в то время и запиваются чем угодно. read3t

Подробнее
Просмотров: 4 084 Автор: NuRRa Комментарии (0)

Мы переедаем. Постоянно. Задайте себе простой вопрос: «Когда я был по-настоящему голоден в последний раз?» Когда я задавался этим вопросом ранее, то ловил себя на том, что питался по расписанию даже тогда, когда совершенно этого не хотел. Чаще всего так получается при работе в офисе — вы не очень-то контролируете время еды. Зато вы можете контролировать порции, которые потребляете. Можно считать калории, но это ужасно напрягает. А можно знать простое «правило рук», которое поможет вам быстро определять размер порции, необходимый вам.
Подробнее
Просмотров: 4 255 Автор: NuRRa Комментарии (0)

ТОП самых полезных каш:
Подробнее
Просмотров: 4 931 Автор: NuRRa Комментарии (0)

Сегодня мы хотим рассказать вам о бесценных специях, полезных для иммунитета. Особенно актуальна эта информация сейчас, в начале весны, когда авитаминоз распространён наиболее широко.

Подробнее
Просмотров: 2 948 Автор: NuRRa Комментарии (1)

Предлагаем вашему вниманию небольшую подборку действительно довольно странных диет. 

Подробнее
Просмотров: 3 888 Автор: NuRRa Комментарии (0)

Общеизвестно, что лучшим способом похудеть является специально подобранная диета вкупе с физическими упражнениями. Но понять этот несложный принцип люди смогли далеко не сразу, и, чтобы похудеть, порой изобретали довольно специфические или даже безумные способы. Например, раньше существовала диета, при которой человек должен был питаться исключительно супом из капусты или выкуривать огромное количество сигарет ежедневно. Предлагаем вам подборку из нескольких подобных способов похудеть. Только, пожалуйста, ни в коем случае не воспринимайте их как руководство к действию — результата вы, возможно, достигните, но здоровью можете нанести непоправимый вред. ... read 3t

Подробнее
Просмотров: 3 794 Автор: Cooper Комментарии (0)

Календарь

«    Декабрь 2023    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 

Поиск

 

Рекламный блок




Счетчики

Яндекс цитирования

Рекламный блок