Правда vs миф: 15 полезных картинок о том, что такое хорошо и плохо в еде
28 марта 2018
О правильном питании и здоровом образе жизни написано и сказано столько, что люди стали реально путаться, чему верить, а что лучше перепроверить. Вот например, тот знаменитый факт, что нельзя кушать после 18:00 можно с лёгкостью опровергнуть, если вы находитесь не в дошкольном возрасте и не ложитесь спать после передачи "Спокойной ночи, малыши". Специалисты утверждают, что кушать нужно прекращать за два часа до сна совсем, а за 3-4 не наедаться плотно. И таких примеров масса! Некоторые из них мы взяли в эту подборку.
Другие новости по теме:
- Хрюша - поросенок из детской телепередачи "Спокойной ночи, малыши!"
- О лжи в "математике сна"
- Альтернативные циклы сна: растягиваем свои сутки
- Диалог
- Если не спится в одно и то же время, организм просит помощи!!!
- Как снизить аппетит? Психологические приемы — мифы и реальность
- Продукты, которые опасно кушать натощак
- Как взбодриться, если не выспался?
- Можно ли не спать ночью?
- Почему нельзя есть после 18:00?
- Чем грозит хронический недосып
- Миф или реальность о сексе....
- 8 интересных фактов о сале
- Ироничные афоризмы от Янины Ипохорской о мужчине и женщине
- Как выспаться? Советы счастливчиков