Мучение начинается, когда концентрация алкоголя в крови начинает падать.
Что бы вы не делали, всё бесполезно – несколько часов ваше тело обречено проходить через болезненный, изматывающий процесс.
Похмелье заставляет вас часто мочиться (то есть обезвоживает), блокируя выделение вазопрессина
Вазопрессин, также известный как антидиуретический гормон, вырабатывается в задней доле гипофиза – именно он позволяет почкам абсорбировать воду.
Без вазопрессина жидкость поступает прямиком в мочевой пузырь.
Похмелье вызывает головную боль и тошноту
Когда вы слишком часто бегаете в туалет, тело лишается натрия и калия, и вы получаете то, что получаете.
Похмелье не даёт вам спать
С повышением концентрации алкоголя в крови ваше тело приходит в возбуждение, поэтому вы внезапно просыпаетесь или не можете заснуть глубоко.
Становится сложно концентрироваться и запоминать
Это из-за того, что вывод алкоголя создаёт воспалительную реакцию иммунной системы.
Похмелье вызывает стресс
Взаимодействие между мозгом, гипофизом и надпочечными железами (гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось) помогает регулировать реакцию организма на стресс. Гормон коры надпочечников кортизол играет ключевую роль в снижении уровня стресса, так как он воздействует на многие системы организма.
Однако, если кортизола слишком много, то способность организма бороться со стрессом снижается.
Похмелье делает вас более восприимчивым к простудным и другим заболеваниям
Во время похмелья организм не в силах противостоять некоторым биологическим стресс-факторам.
К счастью, это длится только около 24 часов.
Вы чувствуете усталость
Это происходит из-за того, что печень начинает расщеплять гликоген, превращать его в глюкозу, которая выводится из вашего организма вместе с мочой. Этот гликоген и должен наполнять вас энергией.
Может начаться изжога и рвота
Алкоголь повышает уровень кислотности в желудке, и его содержимое может запроситься наружу.
Похмелье может вызвать дрожь
Нарушение неврологического равновесия вызывается прекращением поступления алкоголя в организм. Дрожь может варьироваться от небольшого тремора до судорог.
Вы чувствуете себя сбитым с толку и дезориентированным
Похмелье может вызвать даже галлюцинации.
Это явление известно как белая горячка и случается, когда автономная нервная система становится гиперактивной. Женщины переживают подобные состояния реже, чем мужчины.
Другие новости по теме:
- 9 мифов о похмелье
- Как избавиться от похмелья (советы + видео)
- Мифы об алкоголе
- Если не спится в одно и то же время, организм просит помощи!!!
- Алкогольные сказки
- Почему нельзя кипятить воду дважды?
- Сон без одежды полезен для здоровья
- Как похудеть без диеты?
- Письмо Пьера Безухова Наташе Ростовой
- Как частое использование смартфона влияет на наш мозг и наше тело
- Как быстро избавиться от похмелья
- Интересные факты об алкоголе
- Как будет работать ваш организм, если вы будете голодать
- Эротические сны и их толкование
- Что означают ваши навязчивые сны